Na Montanha

Desafiando as Lesões musculoesqueléticas na prática do montanhismo e escalada com Cris Müller.

Fisioterapeuta Desportiva com Mais de 10 anos de experiência clínica no tratamento de Dor Crônica. Montanhista, escaladora, está envolvida nos projetos do GPM e Femesp.

Essa grande Fisioterapeuta estará conosco no Clube Alpino Paulista na próxima quarta feira para essa palestra incrível.

Todos estão convidados!

Entrada gratuita!

14051554_1238306846228300_7988648667803299161_n

 

Assembléia Geral Extraordinária – 2016

2016-07-04_10.33.16

Curso Básico de Montanhismo - CBM 2º semestre 2016

cbm

Curso Básico de Montanhismo (CBM) do CAP
Dia 27 de Julho às 21h acontecerá a palestra de apresentação de um dos cursos de montanhismos mais tradicionais do país.

Interessados devem comparecer ao CAP durante a reunião semanal aberta – sempre às quartas-feiras, a partir das 20h – e se inscrever para a lista de espera.

É absolutamente necessário comparecer à palestra de apresentação e a inscrição final só será feita nesta data.

O curso compreende aulas teóricas de duas horas cada, e aulas práticas (tipicamente em seis fins de semana). As teóricas são às quartas (das 20h30 às 22h30) na sede do CAP. As práticas usualmente são em Bragança Paulista,  Andradas (Pedra do Pântano), São Bento do Sapucaí (Pedra do Baú), Pico do Marins (MG) e Itatiaia (PNI).

Custo: R$ 1.650,00 em 3x (cheques) pagos ao fim da palestra de apresentação.
Pagamento à vista: R$1.500,00 pagos ao fim da palestra de apresentação.

Há subsídio de 50% do valor do curso para 02 estudantes até o nível de graduação. Se houver mais alunos nessa condição, o subsídio será dividido pelo número de alunos.

Pagamento: cheque ou dinheiro.

Calendário – Turma 2º Semestre 2016

  • 27/07 – Palestra
  • 03/08 – Aula Equipamentos
  • 10/08 – Aula Orientação e Navegação
  • 13/08 e 14/08 – Saída Orientação e Navegação
  • 17/08 – Aula Meteorologia
  • 20/08 e 21/08 – Saída Marins
  • 24/08 – Aula Escalada 1
  • 27/08 – Aula 90 Graus
  • 31/08 – Aula de Primeiros Socorros
  • 03/09 e 04/9 – Saída Pedra Bela
  • 07/09 – Feed Back com todos os alunos
  • 14/09 – Aula Escalada 2
  • 17/09 e 18/09 – Saída Andradas
  • 21/09 – Aula de Ética e Mínimo Impacto
  • 28/09 – Aula História do Montanhismo
  • 01/10 e 02/10 – Saida PNI
  • 08/10 e 09/10 – Saída Baú
  • 12/10 – Prova
  • 19/10 – Vista de Prova